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2013-06-27から1日間の記事一覧

新生児の寝かしつけについて

生後約2カ月のいま、Aてぃは寝ているとき以外は全部抱っこじゃないと泣き叫びます。 つまり、「うまく寝かしつけられるかどうか」が、家事やら用事を済ませられるかの鍵…! まさに命がけ 笑 まあいろいろやりましたけど…。 結局のところ決定打が無い…。 スタ…

産後3か月の体形変化と、トレーニングについて(母体の方)

産前からの体重変化は、 妊娠発覚時→臨月 +13キロ 出産当日 -5キロ 出産→1カ月 -5キロ 1カ月→2カ月 -1キロ~-2キロくらいをウロウロ 最初の1ヶ月で10キロ落ちた。 元の体重まで-2キロだけど、 授乳もしてるし、体力的にもこれくらいのほうがいいかと思…