〈睡眠サイクル〉 睡眠サイクルが決まってるようで決まってないAてぃ。 親がゴソゴソしてるといつまでたっても寝ないし、なるべく生活サイクルを安定させてあげたいので 八時半までにはお風呂入り終わって寝かしつけ開始できるようにしてます。 それでも、興…