〈生後289日〉
ここのところ、9ヵ月のAてぃは深夜~明け方の1時間程度、長いと3時間も起きてることがあり
日中普通に仕事したりしてる父と母はツライです…。
とは言っても、起きてる間ギャン泣きとかではなく
ハイハイで布団上を移動し、
親の顔を掴んだり踏んだり、
寒くなってくると若干グズり
両親はずっと寝たり起こされたりという感じ。。
9カ月のこの時期、赤ちゃんの睡眠時間は11~13時間程度らしいので、
我が家で言うと
- 午前→1時間ほど昼寝
- 午後→2時間ほど昼寝
- 21時~8時→寝るけど間1~3時間起きる
- 合計→11~13時間
おお、睡眠時間ちょうどイイ~(T▽T)
Aてぃ、ちゃんと平均通り寝起きしてたのね。
親としては夜間ぶっ通しで寝てほしいけど、
昼寝は必要だろうし
夜は21時までに寝た方がいいだろうし
選択肢としては
- 朝もっと早起きさせてみるか、
- 親の方がもっと早く寝て、夜起きに付きあうか
- 日中もっと疲れるまで遊ばせるか?
くらいしかないんでしょうな。。
あと3カ月もしたら1歳になり、午前寝をやめたり、ハイハイや伝い歩きなどもっと活動できるようになれば
夜泣きは落ち着くという意見が多いみたいなので
あと少々の辛抱ですな。。(と思いたい)
とりあえず疲れがたまって眠さMAXなので、
今晩は家事もそこそこに、ネントレ前のように21時にAてぃと同時寝しま~す=p=
ネントレは成功したけど、
ねんね問題はまだまだ続きそうだぞー